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Bon appétit ! avec
Bon appétit ! avec

FLAN AU LAIT GUIGOZ

NIVEAU : Facile TEMPS DE PRÉPARATION : 10 minutes NOMBRE DE REPOS : 3h NOMBRE DE PARTS : 2 bébés
INGRÉDIENTS
• 1 mesurette de lait Guigoz Optipro 3
• 30 cl d ’ eau
• 1 courgette
• 1 càc d ’ agar-agar
Des vitamines et minéraux pour bébé
ÉTAPES DE PRÉPARATION 1 Commencez par préparer une purée de courgette . Faites cuire une courgette pendant 30 minutes au four puis mixez-la .
2 Préparez ensuite 30 cl de lait Guigoz ( 1 mesurette pour 30 cl d ’ eau ).
3 Versez ensuite 10 cl de lait Guigoz et l ’ agar-agar dans une casserole puis mélangez bien . Faites frémir au moins 30 secondes et remuez régulièrement . Une fois le mélange homogène , ôtez la casserole du feu et attendez que la préparation soit tiède .
4 Ajoutez le reste du lait en remuant bien . Versez dans des ramequins , ajoutez un peu de purée de courgette par-dessus , mélangez et laissez refroidir .
5 Placez les ramequins au frigo pendant 2 à 3 heures . Le flan de bébé est prêt à être dégusté !

2 € 00

Moins de
par personne
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